キレイな姿勢は意識できていますか? 「背中に張りがある」 「すぐに疲れる」 「何だか息苦しい」 こんな症状には背骨の歪みが隠れているかもしれません。 今回は背骨の歪みの原因となる側弯症や猫背の原因と解決法について解説しま… 続きを読む 胸椎側弯症と猫背による呼吸の苦しさ
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繰り返す腱鞘炎の東洋医学から見た対処法
日常生活の指の悩みを解消したくありませんか? 「親指の付け根が痛い」 「日に日に痛みが増している」 「シップやテーピングで手がかぶれた」 一度、腱鞘炎になると再発しやすく痛みやすいのが特徴です。 今回は繰り返す腱鞘炎を解… 続きを読む 繰り返す腱鞘炎の東洋医学から見た対処法
身体が硬くなるのを防ぐ脱力とは
身体を柔らかくする方法を知っていますか? 「年齢とともに硬くなってきた」 「ストレッチをしても変わらない」 「身体が痛みやすくなってきた」 こんな症状は身体の柔軟性が加齢とともに失われている証拠です。 今回は加齢に伴い硬… 続きを読む 身体が硬くなるのを防ぐ脱力とは
気滞による頭痛を予防するには
頭痛が起こる原因と予防法を知りたくありませんか? 「雨の前は頭痛が辛い」 「急に起こるから困っている」 「年齢とともに酷くなってきた」 こんな悩みは身体の中に問題があります。 今回は年齢とともに起こりやすくなる頭痛の原因… 続きを読む 気滞による頭痛を予防するには
脊柱管狭窄症と変性側弯症の違いと対処法
年齢とともに身体の変化を感じていませんか? 「腰が痛みやすくなった」 「長い距離を歩けない」 「背が縮んだ」 こんな症状は背骨の歪みから起こります。 今回は背骨の歪みが起こる原因と対処法について解説します。 当院は東洋医… 続きを読む 脊柱管狭窄症と変性側弯症の違いと対処法