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深呼吸は出来ていますか？ 「気が付いたら呼吸が浅くなっている」 「深く息を吸いづらい」 「身体が冷えやすい」 こんな症状は肺腎気虚に陥っているかもしれません。 今回のブログを見れば肺腎気虚になる原因と解消のためのツボ押し… 続きを読む 身体の冷えの原因となる東洋医学の肺腎気虚とは

慢性的な咳に悩まされていませんか？ 「長く咳が続く」 「夜に息苦しくなる」 「痰が絡む」 気管支喘息の症状には漢方が効く場合もあります。 今回のブログを見れば気管支喘息の原因と漢方薬の事が分かります。 今回も東洋医学が大… 続きを読む 気管支喘息の基本的な対処と漢方薬

胃腸の不調に悩まされていませんか？ 「胃もたれする」 「たまに吐き気もする」 「口臭が気になる」 こんな症状は東洋医学から見れば脾胃湿熱という状態です。 今回のブログを見れば脾胃湿熱になる原因と予防法が分かります。 今回… 続きを読む 胃腸の不調を起こす東洋医学の脾胃湿熱とは

指先が冷えて痛んだことはありますか？ 「指がいつも冷えている」 「冷えるとジンジンする」 「夏でも冷える」 こんな人は肝臓の機能が低下しているかもしれません。 今回のブログを見れば指先が冷えて痛む原因とツボを使った対処法… 続きを読む 肝の機能低下による指先の冷えと痛み

腰や膝の筋力低下に悩んでいませんか？ 「腰がだるい」 「歩くのが辛い」 「頻尿になった」 こんな悩みは腎気虚と呼ばれる腎機能の低下を起こしているかもしれません。 今回のブログを見れば腎気虚が起こる原因と対処法が分かります… 続きを読む 下半身の老化を起こす腎気虚とは