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身体が痛みやすくなっていませんか？ 「頭痛が増えた」 「指が痛む」 「ずっと痛んでいる」 こんな症状は身体で血滞が起こっているかもしれません。 今回のブログを見れば血滞が起こる原因と、解消のためのやっておきたい習慣が分か… 続きを読む 昼の過ごし方で痛みを予防する習慣④

どんな環境にもスッと馴染める人は陽水タイプです。 変化を恐れず新しい刺激や人との出会いを楽しめるので、一緒にいると楽しく感じる人が多いのが特徴です。 陽水タイプは柔軟で適応力が高くて発想力も豊かなので、流行や時代の変化を… 続きを読む 【キラメキ内臓占い】陽水タイプの特徴！必要な内臓ケア

身体に毒が溜まっていませんか？ 「イライラしやすい」 「身体が痛みやすい」 「夜に痛みで眠れない」 そんな症状は東洋医学から見れば身体に毒が溜まっているかもしれません。 今回のブログを見ればタイプによって違う毒の溜まり方… 続きを読む 毒が溜まりやすい人の1週間の体質別デトックス献立例

秋に調子を崩したことはありますか？ 「咳が出やすい」 「便秘をする」 「憂鬱になる」 こんな症状は秋の気候で体調を崩しているかもしれません。 今回のブログを見れば秋に起こりやすい不調の原因と、体調を整える薬膳が分かります… 続きを読む 秋に起こりやすい不調と自律神経の整え方

冬が苦手だと感じていませんか？ 「冷え性だ」 「腰痛が起こる」 「耳鳴りを感じる」 そんな症状は冬の寒さで腎が弱っているかもしれません。 今回のブログを見れば、冬に腎が弱る原因と対処法が分かります。 今回も東洋医学が大好… 続きを読む 冬に起こりやすい不調を解消する薬膳