年を重ねても元気に動けるアクティブシニアを目指すなら


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病院や整骨院のリハビリだけで

アクティブシニアを実現できそうですか?

このようなお悩み
\ございませんか?/

  • 介護される側になりたくない
  • 最後まで自分らしく元気でいたい
  • 情報が多すぎて何をすれば良いか分からない
  • 薬ばかりに頼りたくない
  • 趣味をずっと続けていきたい

矢印

同業者からも推薦の声をいただいています!!

実際に来店された方
\ 症例を紹介します!/

ある日、来院された患者さんは
「足が痛くて趣味の乗馬を続けられないかもしれない」
「まだまだ仕事を続けたい」
「筋トレはしているけど身体が痛くて辛い」
と嘆いておられました。
年齢を重ねれば誰でも身体は弱っていきます
筋肉量は年齢とともに落ちていきますが元気に動くことは可能です。
筋肉をつけるには筋トレをするのが一般的ですが、そもそも元気な身体は筋肉だけに左右されません。
来院された患者さんの姿勢は下腹を突き出して、膝を軽く曲げた姿勢で小股で歩いていました

「その姿勢と歩き方では筋肉を使えていません」

私はそう告げて、股関節と背骨の動きを高めることで姿勢を変えました。

すると、後ろに重心があった歩き方が本来の重心に変わりました

結果として、帰りは来た時よりも楽そうに帰って行かれました。

お客様の声

始めは足裏の痛みで来院し、股関節をほぐしてもら解消できました。
普段から体操なども教えてもらえて役立っています。
今は右手の親指がばね指になって家事や仕事に支障をきたしています。
こちらも肩から老廃物を流してもらうことで徐々に快方に向かっています。

*お客様の感想であり効果効能を保証するものではありません。

アクティブシニアを実現するには何が必要なのか

アクティブシニアを実現するには様々な課題があり、筋肉量だけの問題ではありません。

そのため、筋トレやリハビリで筋肉をつけるだけでは思うように解決されないのです

まして杖をついたり押し車を使っていれば姿勢が崩れて問題が悪化する場合すらあります。

なぜなら老化によって身体には

  • 姿勢の歪み
  • 筋肉の柔軟性が低下
  • バランスの悪さ

などの問題が起こるからです。

これらの問題に気付かずに、筋肉量だけに着目しても思うような成果は得られません。

軽い症状であれば筋トレで成果も出ます。

ですが、身体をきちんとケアできていないと問題は悪化していきます

それを知らずに筋トレやリハビリだけしていると、加齢による悪化は食い止められません。

大切なのは筋肉の機能を高め、無理なく動ける身体を作ることなのです

弱った身体でも筋肉の機能を高めることは可能です。

大切なのは、筋肉の量だけでなく質も高めるという事になります

当院では、カウンセリングと経絡の検査で、あなたの症状を引き起こしている
原因を特定し症状を根本的解消&再発予防をするための技術と知識を提供していきます。

他とは何が違うの?

東洋インサイド整体院が
\選ばれる5の理由/

① どんな施術をするのか?

② どんな検査をするのか?

③施術の内容

 ④ 施術の担当者

⑤ アフターケア

インサイド整体コース

初回 は予約で3000円(50%OFF!)
(通常1回 6000円)

お問い合わせは電話・ライン・メールで可能です。

TEL:070-8908-9933

mail : sawaraku0616@gmail.com

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