カテゴリー: 気血津液

東洋医学の基本は気血津液です。 「東洋医学をもっと知りたい！」という人は避けて通れません。 その中でも気は最もややこしい概念です。 宇宙を構成する物質だと言ってみたり、身体を構成する基本だったりと色々な説明があります。 … 続きを読む 東洋医学の概念「気」の深層を探る：健康と調和のキーパーソン

東洋医学の基本は気血津液です。 その中でも今回は津液について解説します。 津液は身体の水分のことですが、単なる水分のことではありません。 そのため単に水分を摂取するだけでは津液の問題は解決されないのです。 津液の不足は様… 続きを読む 津液（しんえき）とは何か？東洋医学の視点で解説する生命力の重要な要素

[kaiwa1]身体の状態を整えるのが自律神経です。 自律神経がきちんと働こうと思えば神経伝達物質が重要です。 今回は自律神経の機能を伝える神経伝達物質について解説します[/kaiwa1]   三大神経伝達物質… 続きを読む 身心を整える三大神経伝達物質

「普段から身体がだるくて辛い」 「自分なりに身体に良い食事や生活をしているつもりです」 「だけど思うように良くなりません」 こんなお悩みの人が当院は多く来られます。 今回はこんな症状の原因となる血虚について解説します。 … 続きを読む 血虚の原因とは？東洋医学から見た貧血状態の理解と対処法

「下半身が重だるい」 「身体が重だるくなると腰痛も出る」 「疲れてくると腰痛がひどくなる」 そんな悩みを抱えていませんか？ そんな状態は痰湿（たんしつ）の特徴で、痰湿とは津液（しんえき）の滞りです。 津液とは体内にある血… 続きを読む 重だるさを伴う腰痛は東洋医学から見ると痰湿が原因