[kaiwa1]50歳からは津液(水分)の減少が顕著になります。 すると関節の動きが硬くなり制限されます。 今回はそんな50歳の体調管理のポイントを紹介します[/kaiwa1] 50歳とは 50歳になると身… 続きを読む 年代別ボディケアから見た50歳からの体調管理
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40歳に多い肩の痛みとは
[kaiwa1]年代によって悩みやすい疾患は変わります。 40歳は血流が悪くなりやすいので痛みを感じやすくなります。 今日は40歳になると増える肩の痛みの原因と解消法について紹介します[/kaiwa1] 4… 続きを読む 40歳に多い肩の痛みとは
重だるさを伴う腰痛は東洋医学から見ると痰湿が原因
「下半身が重だるい」 「身体が重だるくなると腰痛も出る」 「疲れてくると腰痛がひどくなる」 そんな悩みを抱えていませんか? そんな状態は痰湿(たんしつ)の特徴で、痰湿とは津液(しんえき)の滞りです。 津液とは体内にある血… 続きを読む 重だるさを伴う腰痛は東洋医学から見ると痰湿が原因
東洋医学から見た身体に痛みを起こす瘀血(おけつ)の原因とは
「首や肩がしょっちゅう痛くなる」 「足がビリビリと痛む」 「脈うつような頭痛がある」 痛みを起こす原因の多くは血流の滞りであり、今日は血流の滞りである瘀血(おけつ)を紹介します。 瘀血が起こると刺すような痛みが起こり頭痛… 続きを読む 東洋医学から見た身体に痛みを起こす瘀血(おけつ)の原因とは
気虚の原因とは?東洋医学の視点で見た虚弱体質の理解と対処法
「不調の原因は何ですか?」 「体質は変わらないんですか?」 「一生、同じ悩みを抱えなければいけないんでしょうか、、」 そんな質問をよく聞きます。 東洋医学では気血津液を基準に身体の状態を診ます。 身体の不調は気血津液の過… 続きを読む 気虚の原因とは?東洋医学の視点で見た虚弱体質の理解と対処法