カテゴリー: 背骨の歪み

「股関節が痛い」 「動くときに痛みが出る」 「筋トレが原因か、、？」 「だけど筋トレは続けたい、、」 こんな悩みを抱えていませんか？ 過度な筋トレは股関節を傷める原因になります。 筋トレは続けてこそ効果が出ますが、やり過… 続きを読む 過度な筋トレは股関節を痛める原因になる

「立ち上がる時に股関節が痛む」 「歩き出しで足の付け根が痛む」 「歩いていると少しマシになるが休むと同じ」 こんな悩みを抱えていませんか？ 股関節の痛みは歩く時に大きな影響を及ぼし、痛みが出るときには背骨に問題が起こって… 続きを読む 股関節痛は背骨との関係が最も重要だった！？

「首がよく痛むようになった」 「マッサージなどでは一時的にマシになるだけ」 「年齢とともにひどくなってきた」 こんな悩みを抱えていませんか？ 首の不調は加齢とともに増えてきます。 こちらでは首の症状を悪化させるストレート… 続きを読む ストレートネックによる首の痛みを30秒で解消するには

「昔に腰を痛めた」 「今でも時々痛くなる」 「辛い時は痛み止めで頑張っている」 こんな悩みを抱えていませんか？ 腰椎ヘルニアは一度起きてしまうと長年に渡り苦しめられます。 根本的な解決は難しいのが現状ですが、こちらでは腰… 続きを読む 若者から高齢者にも多い腰椎ヘルニアの原因と3つの対処法

「腰が痛くて足が痺れる」 「痛みで動けなくなる」 「長く歩くのが辛い」 こんな悩みを抱えていませんか？ 腰痛や足の痺れは背骨の問題で起こることが多いのです。 こちらでは併発しやすい脊柱管狭窄症と腰椎ヘルニアの違いと対処法… 続きを読む 脊柱管狭窄症と腰椎ヘルニアの違いと対処法