カテゴリー: 背骨の歪み

肩甲骨の重要性を知っていますか？ 「背中が痛い」 「呼吸がしづらい」 「姿勢が悪い」 こんな悩みは全て肩甲骨の動きが問題になっている事が多いのです。 今回のブログを見れば肩甲骨の重要性と動かすための方法が分かります。 今… 続きを読む 肩甲骨と胸郭の秘密

股関節の痛みが姿勢を歪ませることがあるって知っていますか？ 「姿勢が悪い」 「たまに股関節が痛くなる」 「姿勢と股関節は関係があるの？」 実は股関節の動きは背骨に大きな影響を与えるのです。 今回のブログを見れば背骨と股関… 続きを読む 股関節の痛みが姿勢を歪ませる

姿勢と精神がつながっていると知っていますか？ 「すぐに姿勢が悪くなる」 「やる気が出ない」 「表情が暗くなる」 実はこんな悩みの原因が同じかもしれません。 今回のブログを見れば姿勢と精神の関係が分かり、心を軽くしてキレイ… 続きを読む 姿勢がキレイだと精神にもいい影響がある！？

姿勢の美しさは内臓と関係があると知っていますか？ 「昔から猫背だ」 「姿勢が悪いとよく言われる」 「胃腸は弱い方だ」 実は姿勢と胃腸には関係があります。 今回の話を聞けば姿勢の悪さに悩んでいる人でも、どうすればキレイな姿… 続きを読む 脊柱起立筋と機能性ディスペプシアの関係

猫背を解消するのに骨盤が重要だって知っていますか？ 「猫背が気になる」 「頭や肩の位置を気にしている」 「油断するとすぐに猫背になる」 猫背というのは肩回りだけの問題ではないのです。 今回の話を聞けば猫背に悩んでいる人で… 続きを読む 猫背と骨盤の関係