カテゴリー: インサイド整体

「なんだか調子が悪い」 「気分的に沈みやすくダルさがある」 「胃の調子が優れずに疲れやすい」 こんな悩みを抱えていませんか？ 3月は原因のハッキリしない不調に襲われがちです。 こちらでは東洋医学から見た3月の不調の原因と… 続きを読む 3月を元気に過ごす東洋医学のウキウキ養生法2023

「不調を感じるのに検査では異常が出ない」 「検査の数値が大丈夫だから問題ないと言われる」 「だけど頭痛やめまいが現れるのはなぜ？」 検査では異常が見つからなくても自覚症状がある状態を未病と呼び、東洋医学では未病も治療の対… 続きを読む 東洋医学が重視する未病の解消がアクティブシニアへの近道

靴の外側ばかりがすり減る。 正しい歩き方をしようとすると膝や股関節に違和感や痛みが出る。 歩くときに身体が揺れる。 こんなことで悩んでいませんか？ 歩くのは無意識で行われますが、正しく歩くのは案外むずかしいものです。 こ… 続きを読む 正しい歩き方なら股関節を痛めずに何歳になっても歩ける