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東洋医学って何だろうか？ 本当に効果があるの？ そんな疑問はよく聞かれます。 東洋医学の血には様々な概念が含まれています。 血にまつわる不調は色々とありますが、基本的には肝と心に関連します。 今回は、肝にまつわる肝血につ… 続きを読む 東洋医学から見た肝血とは

集中できない。 頭痛や肩こりが慢性的だ。 微熱とダルさがずっと続いている。 副腎疲労は強い倦怠感が特徴です。 多くの人は倦怠感が強い時には栄養ドリンクなどでごまかしてしまいます。 ですが、副腎疲労は背景に過敏性腸症候群を… 続きを読む 副腎疲労と過敏性腸症候群の関係

膝が痛くてリハビリをしている。 リハビリを頑張っているが余計に痛い。 本当にやり方はあっているのだろうか？ こんなことで悩んでいませんか？ 変形性膝関節症の一番の対処法は運動をして筋肉をつけることと言われます。 ですが痛… 続きを読む 変形性膝関節症が痛くてリハビリが出来ない時の対処法

最近、身体がだるいけど年だから仕方ないか。 若い時同じ状態は維持できないよね。 40歳になると不調が現れるのは仕方ないと思っていませんか？ 不調を感じて病院に行っても異常は見つからずに、老化とか更年期のせいにされたことは… 続きを読む 年代別ボディケアから見た40歳から起こる頭痛やめまいの原因