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「あ～、朝から腰が痛い」 「ずっと座っていると腰が辛くなる」 「ストレッチをしても治らない、、」 こんな悩みを抱えていませんか？ 腰痛の背景には腎気虚が潜んでいることが多くあります。 こちらでは、秋に起こりやすい腰痛の原… 続きを読む 秋に増える腰痛は腎気虚が原因だった

「読み方が分からない」 「使い方が分からない」 「詳しく教えてくれる人がいない、、」 こんな悩みを抱えていませんか？ 東洋医学の五行色体表は漢字の羅列で難しく感じます。 こちらでは、便利だけど使い方が分からない東洋医学の… 続きを読む 意外と簡単で不調を解消するのに実用的な五行色体表の基本となる考え方

「不眠が続いている」 「微熱が下がらない」 「精神的にも不安定になってきた、、」 そんな悩みを抱えていませんか？ 東洋医学から見た不眠の原因の一つに陰虚があります。 こちらでは、秋に起こりやすい陰虚による不眠の原因と対処… 続きを読む 秋に起こりやすい陰虚による不眠の原因と対処法

「身体が冷えると下痢をする」 「立ち眩みが起こりやすい」 「冷えに弱くて身体がだるくなる」 こんな悩みを抱えていませんか？ こんな症状は東洋医学から見ると寒湿困脾（かんしつこんぴ）と呼ばれます。 こちらでは、冷えて起こる… 続きを読む エアコンで身体が冷えると下痢をする東洋医学の寒湿困脾とは