7月を元気に過ごす東洋医学のウキウキ養生法2023

「7月は疲れやすくなる」 「天候の影響で辛くなる」 「だるくて集中力も続かない」 こんな悩みを抱えていませんか? こちらでは、7月に起こりやすい不調の原因と東洋医学から見た対処法について書いています。 7月とは 本来なら… 続きを読む 7月を元気に過ごす東洋医学のウキウキ養生法2023

サルコペニアを防ぐのに最も効果的なものはビタミンD

「長期の入院で筋力が落ちた」 「歩くだけでもよろよろする」 「こんなに弱っても筋力は戻るんだろうか?」 そんな悩みを抱えていませんか? サルコペニアはきちんと対処すれば解消される疾患です。 こちらでは、サルコペニアの原因… 続きを読む サルコペニアを防ぐのに最も効果的なものはビタミンD

東洋医学から見た癌の正体と予防するための対処法

「癌の予防法が知りたい」 「色々な方法があるけど正しいのはどれ?」 「いつになったら予防法は確立されるんだろう」 こんな悩みを抱えていませんか? こちらでは東洋医学から見た癌の原因と、根本的な癌の予防法について書いていま… 続きを読む 東洋医学から見た癌の正体と予防するための対処法

アクティブシニアになるために必要な栄養はビタミンD

「歩くだけで疲れる」 「耳が聞こえづらくなった」 「記憶力の低下が目立つ」 こんな悩みを抱えていませんか? このような症状は老化と言われ仕方ないと言われますが、東洋医学から見れば対処法が存在します。 こちらでは、老化が早… 続きを読む アクティブシニアになるために必要な栄養はビタミンD

吐き気や胸やけの原因となりやすい東洋医学の脾胃湿熱とは

「何だか胸やけがする」 「たまに吐き気もする」 「食生活を変えても改善されない」 こんな悩みを抱えていませんか? こちらでは、なかなか治らない胸やけや吐き気の東洋医学から見た原因と対処法について書いています。 脾胃湿熱 … 続きを読む 吐き気や胸やけの原因となりやすい東洋医学の脾胃湿熱とは