投稿者: keirakuseitai

ストレスの蓄積を甘く見ていませんか？ 「寝れば元気になる」 「我慢くらい誰でもしている」 「ストレスには強い方だ」 そうやってストレスを溜めていくと心身ともに不安定になります。 今回のブログを見ればストレスが感情に与える… 続きを読む ストレスが引き起こす副腎疲労と感情の関係

食事の後にアレルギーが出た事はありますか？ 「唇の周りが腫れた」 「喉がかゆくなった」 「身体に蕁麻疹が出た」 こんな症状が食物アレルギーですが、いつも出るとは限りません。 今回のブログを見れば食物アレルギーが起こるメカ… 続きを読む 東洋医学から見た食物アレルギーの原因と対処法

自分の癖に気づいていますか？ 「よく足を組む」 「貧乏ゆすりをしてしまう」 「欠伸が多い」 こういった癖は身体の状態を反映しています。 今回のブログを見れば癖が現れる原因と、身体の状態や対処法が分かります。 今回も東洋医… 続きを読む 日常の癖が語る内臓の健康状態と対処法

胃腸の機能が低下していると感じたことはありますか？ 「胃がムカムカする」 「吐き気を感じる」 「下痢や便秘に悩んでいる」 そんな状態は生活習慣が原因で胃腸の機能が弱っているかもしれません。 今回のブログを見れば胃腸の機能… 続きを読む 睡眠と胃腸の関係と正しい生活習慣とは

朝に指のこわばりを感じたことはありますか？ 「指が握りにくい」 「指が腫れている」 「力が入らない」 朝からこんな状態になるのは炎症が原因かもしれません。 今回のブログを見れば炎症が原因で起こる指のこわばりの対処法が分か… 続きを読む 朝に指がこわばる場合の食事で出来る対策