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「膝が外れる感じがする」 「膝に力が入らない」 「かなり膝が痛かった、、」 こういった経験をする人は少なくありません。 人によっては頻繁に起こり、放っておくと変形性膝関節症の原因ともなります。 大切なのは適切に対処して予… 続きを読む 膝が外れる原因と正しい対処法

「股関節がピリッと痛い」 「歩くのが辛い時がある」 「悪化している、、」 股関節は痛みにくい関節ですが、痛み出したのを放っておくと悪化します。 芸能人の千原ジュニアさんは股関節の痛みを放っておいて手術することになりました… 続きを読む 千原ジュニアさんを襲った大腿骨頭壊死症とは

「股関節が痛い」 「動くときに痛みが出る」 「筋トレが原因か、、？」 「だけど筋トレは続けたい、、」 こんな悩みを抱えていませんか？ 過度な筋トレは股関節を傷める原因になります。 筋トレは続けてこそ効果が出ますが、やり過… 続きを読む 過度な筋トレは股関節を痛める原因になる

「立ち上がる時に股関節が痛む」 「歩き出しで足の付け根が痛む」 「歩いていると少しマシになるが休むと同じ」 こんな悩みを抱えていませんか？ 股関節の痛みは歩く時に大きな影響を及ぼし、痛みが出るときには背骨に問題が起こって… 続きを読む 股関節痛は背骨との関係が最も重要だった！？

「春になって身体がだるい」 「なんだか意欲が出ない」 「軽くめまいや耳鳴りがする」 春になってこんな症状に悩んでいませんか？ これらは東洋医学では気滞と呼ばれる症状です。 こちらでは東洋医学の気滞の原因と対処法について書… 続きを読む 春の倦怠感やうつ症状は気滞だった！？