健康の秘訣は体温の高さよりも体脂肪にあり!?

「健康のために身体を鍛えている」 「だけど風邪を引きやすい」 「体温が低いのに風邪を引きにくい人がいるのは何故?」 こんな悩みを抱えていませんか? 体温と健康には密接な関係がありますが、体温が高い事と免疫力は必ずしも一致… 続きを読む 健康の秘訣は体温の高さよりも体脂肪にあり!?

春の不調は強風による首のコリから

「春は体調を崩しやすい」 「身体がだるくて困る」 「春のせい??」 春は体調を崩しやすい季節です。 こちらでは春に不調になりやすい原因と対処法について書いています。 春一番の影響 春は春一番と呼ばれる強い風が吹き、体調を… 続きを読む 春の不調は強風による首のコリから

副鼻腔炎は東洋医学からみると気滞だった

「鼻が詰まって苦しい」 「慢性的に鼻水が出る」 「頭痛も起こりやすい」 こんな悩みを抱えていませんか? これらの症状は副鼻腔炎が原因で起こります。 こちらでは副鼻腔炎が起こる原因と東洋医学から見た対処法について書いていま… 続きを読む 副鼻腔炎は東洋医学からみると気滞だった

冬に起こりやすい頭痛やめまいの原因

「冬になるとひどい頭痛に襲われる」 「頭痛が定期的の起こるが原因が分からない」 「頭痛がひどいと生活に支障が出る」 こんな悩みを抱えていませんか? 冬は頭痛が起こりやすい季節です。 こちらでは冬に頭痛が起こる原因と対処法… 続きを読む 冬に起こりやすい頭痛やめまいの原因

冬のうつ症状は太陽の光不足が原因!?

「異常に眠い」 「寒いせいか動く気が起きない」 「何だか食べ過ぎてしまう」 こんな悩みを抱えていませんか? 普段は現れないような症状が冬の時期は現れます。 こちらでは冬に現れる不調の原因と対処法について書いています。 冬… 続きを読む 冬のうつ症状は太陽の光不足が原因!?