膝の痛みに注射をうっていたが効かなくなってきた。 膝に水が溜まるようになってきた。 だんだんと膝の腫れが強くなってきたし歩けなくなりそうだ。 こんなことで悩んでいませんか？ 膝の腫れは放っておくと変形性膝関節症へと悪化し… 続きを読む 変形性膝関節症になっても元気に歩くためには
カテゴリー: 股関節の痛み
股関節の痛みを解消するスマート筋トレ
股関節の痛みを訴える人は多くいます。 ですが、本来なら股関節は痛みにくい関節です。 今回は、そんな股関節が痛んだ時の体操を紹介します 股関節が痛む原因 股関節が痛むのは、股関節に負担がかかっているからです。 痛みは股関節… 続きを読む 股関節の痛みを解消するスマート筋トレ