カテゴリー: 気血津液

「冷え性がひどい」 「デスクワークをしていると辛くなる」 「何か良い方法はないものか、、」 こんな悩みを抱えていませんか？ 足元が冷えやすいのはお尻が硬くなっているかもしれません。 こちらではお尻が硬くなることで冷える原… 続きを読む お尻の凝りが冬の冷え性と神経痛の原因だ！

「秋になって喉が痛む」 「頭痛もする」 「朝から頭が痛いと気が滅入る、、」 こんな悩みを抱えていませんか？ 秋に増える頭痛の多くは痰飲が原因です。 こちらでは痰飲が起こる原因と東洋医学から見た対処法について書いています。… 続きを読む 秋に増える頭痛は東洋医学から見ると痰飲が原因

「秋は精神的に不安定になる」 「天気は良いのに頭痛がする」 「何となく不眠になる」 こんな悩みを抱えていませんか？ 東洋医学から見れば秋は頭痛や不眠が起きやすく、精神的に不安定なる時期とされています。 こちらでは、東洋医… 続きを読む 秋から増える頭痛と不眠は東洋医学なら肝を整える

「あ～、朝から腰が痛い」 「ずっと座っていると腰が辛くなる」 「ストレッチをしても治らない、、」 こんな悩みを抱えていませんか？ 腰痛の背景には腎気虚が潜んでいることが多くあります。 こちらでは、秋に起こりやすい腰痛の原… 続きを読む 秋に増える腰痛は腎気虚が原因だった

「疲れがとれなくなった」 「寒さに弱くなり年齢を感じている、、」 「足腰のだるさがひどい」 こんな悩みを抱えていませんか？ こんな症状は東洋医学から見れば陽虚です。 こちらでは、東洋医学から見た陽虚の原因と対処法について… 続きを読む 加齢とともに増える冷え性や倦怠感は東洋医学から見た陽虚が原因