「頭痛がよく起こる」 「お尻が痛くなる」 「生理痛がひどい」 こんな悩みを抱えていませんか? 痛みの原因は東洋医学から見れば瘀血(おけつ)となります。 こちらでは瘀血により痛みが起こる原因と対処法について書いています。 … 続きを読む 痛みを起こしやすい瘀血体質を解消するには
カテゴリー: 瘀血
五十肩の原因となる肩甲挙筋を緩める体操
「肩が激しい痛みに襲われ、普段の動作がままならない。」 「動きの悪さで仕事に支障が出ている。」 「姿勢や動作に気をつけているが変化が無い。」 こんな悩みを抱えていませんか? 五十肩は悪化すると治りにくいのが特徴です。 こ… 続きを読む 五十肩の原因となる肩甲挙筋を緩める体操
お尻の凝りが冬の冷え性と神経痛の原因だ!
「冷え性がひどい」 「デスクワークをしていると辛くなる」 「何か良い方法はないものか、、」 こんな悩みを抱えていませんか? 足元が冷えやすいのはお尻が硬くなっているかもしれません。 こちらではお尻が硬くなることで冷える原… 続きを読む お尻の凝りが冬の冷え性と神経痛の原因だ!
寒暖差で悪化する頭痛を解消する東洋医学のスマート筋トレ
「なんだか頭痛がする」 「薬を飲めばマシだが飲みすぎたくない」 「頭痛が起きないように出来ないだろうか?」 頭痛が起きる原因はいろいろとありますが、冬に起こる頭痛の原因は寒さによる緊張です。 こちらでは、寒さで起こる頭痛… 続きを読む 寒暖差で悪化する頭痛を解消する東洋医学のスマート筋トレ
冬の坐骨神経痛を解消するには瘀血を解消する活血の薬膳
「寒くなってきたら足の痺れがひどくなった」 「前から腰痛には悩んでいる」 「だんだんと逆の足にも痛みが出てきた」 こんな悩みを抱えていませんか? 冬は坐骨神経痛が起こりやすい季節で、放っておくと悪化してしまいます。 こち… 続きを読む 冬の坐骨神経痛を解消するには瘀血を解消する活血の薬膳