今回は40歳になると増えてくる疾患について紹介します。 女性は35歳から身体が衰え始め、42歳ころには何らかの疾患に悩まされています。 きちんと身体の変化について知っておくことで不調を予防したり解消できるようになります。… 続きを読む 40歳の体調管理:年代別ボディケアのポイントと健康維持法
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40歳になると増えるモヤモヤ血管
[kaiwa1]40歳くらいになると血管の老化が始まります。 血管が弾力性を失うことで詰まる毛細血管もできてきます。 今回は毛細血管が詰まって出来る、異常なモヤモヤ血管について解説します[/kaiwa1] … 続きを読む 40歳になると増えるモヤモヤ血管
年代別ボディケアから見た40歳に出やすい疾患
[kaiwa1]年代別ボディケアでは年代による身体の変化に注目します。 40歳の場合だと徐々に体内で血(栄養)が余り出します。 そのため、こちらでは血(栄養)の対処を解説します[/kaiwa1] 40歳の注… 続きを読む 年代別ボディケアから見た40歳に出やすい疾患
東洋医学から見た年代別に増える疾患
[kaiwa1]患者さんの声を聴いていると急に身体が悪くなったという人が多くいます。 ですが実際は徐々に身体は悪くなっているのに気が付いていないだけです。 気血津液の変化から見れば体調が悪くなる時期は決まっています。 こ… 続きを読む 東洋医学から見た年代別に増える疾患
実年齢よりも若い身体を作るグッスリ睡眠法
[kaiwa1]健康な身体に睡眠は欠かせません。 睡眠不足は日中のパフォーマンスを左右するだけでなく、寿命にも影響することが分かっています。 また元気で健康でいるためには質の高い睡眠は不可欠です[/kaiwa1] &nb… 続きを読む 実年齢よりも若い身体を作るグッスリ睡眠法