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「他の人が快適でも自分は寒い」 「すぐに手の指が冷たくなる」 「冬の初めは特に辛い」 こんな悩みを抱えていませんか？ 冷え性は個人差が大きい感覚です。 こちらでは冷え性の個人差が起きる東洋医学の視点を交えた原因と対処法に… 続きを読む 指先の冷えにサヨナラ！暖かい日常を手に入れるための効果的な解消法

「冷え性がひどい」 「デスクワークをしていると辛くなる」 「何か良い方法はないものか、、」 こんな悩みを抱えていませんか？ 足元が冷えやすいのはお尻が硬くなっているかもしれません。 こちらではお尻が硬くなることで冷える原… 続きを読む お尻の凝りが冬の冷え性と神経痛の原因だ！

「寝違えがよく起こる」 「朝は首が痛いことが多い」 「マッサージなどに行っても次の日の朝はまた痛い」 こんな悩みを抱えていませんか？ 首のコリや痛みは首に問題が無いことも多くあります。 こちらでは、首をケアしても思うよう… 続きを読む 辛い首コリは首をマッサージしても治りません

「すぐにお腹が痛くなる」 「下痢でトイレに駆け込んでしまう、、」 「下痢と便秘を繰り返す」 こんな悩みを抱えていませんか？ こんな症状は過敏性腸症候群と呼ばれます。 こちらでは過敏性腸症候群の東洋医学から見た原因と対処法… 続きを読む 過敏性腸症候群の3つの原因と、東洋医学に基づく効果的な対処法

「なんか胃もたれが続く」 「便秘で腹痛がひどい、、」 「食べたいのに食べられない！」 こんな悩みを抱えていませんか？ 秋は機能性ディスペプシアが悪化する季節です。 こちらでは、秋に機能性ディスペプシアが悪化する原因と東洋… 続きを読む 秋に機能性ディスペプシアが悪化する原因と対処法