カテゴリー: アクティブシニア

トイレに行く回数が人より多くありませんか？ 「夜中にトイレに起きてしまう」 「トイレに行ってもすぐに行きたくなる」 「毎回、大量の尿が出る」 こんな症状が頻尿とされます。 こちらでは頻尿になる原因と東洋医学から見た対処法… 続きを読む 頻尿を解消する腎機能を高める薬膳

同じ年をとるなら健康で若々しくいたいと思いませんか？ 「最近は身体が重く感じる」 「認めたくはないけど歳かなぁ、、」 「何だかやる気も出ない」 こんな症状は身体からの警告かもしれません。 身体が弱るのは老化症状とは限らず… 続きを読む 風吹ジュンさんが実践！アクティブシニアの健康法

歳を重ねてもいつまでも元気な人と聞かれたら誰を思い浮かべますか？ 「いつ見ても元気だ」 「高齢だとは思えない」 「元気の秘訣を教えて欲しい」 アクティブシニアと聞かれて思い浮かべられるのは明石家さんまさんです。 今回はサ… 続きを読む アクティブシニアの代表である明石家さんまの健康の秘訣！

夏風邪を引いた後に不調が長引いていませんか？ 「喉が痛く咳が出る」 「いつもよりも眠い」 「熱が出てきた、、」 夏風邪は長引きやすいのが特徴です。 何とかやり過ごそうと薬に頼る人は多いですが、対処を間違えていると逆に長引… 続きを読む 夏風邪が治らない？その原因と対策を徹底解説！

夏になり体調を崩していませんか？ 「熱が出た」 「咳が続く」 「下痢になった」 こんな症状は夏風邪が原因かもしれません。 これらの症状を放っておくと熱中症や脱水症状の原因となり、夏バテに一直線です。 今回は夏風邪にかから… 続きを読む 急な吐き気は夏風邪による腸炎！？