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冬が苦手だと感じていませんか？ 「冷え性だ」 「腰痛が起こる」 「耳鳴りを感じる」 そんな症状は冬の寒さで腎が弱っているかもしれません。 今回のブログを見れば、冬に腎が弱る原因と対処法が分かります。 今回も東洋医学が大好… 続きを読む 冬に起こりやすい不調を解消する薬膳

手の指を見た時に腫れていませんか？ 「指の浮腫みが気になる」 「指の関節が痛む」 「少し変形している」 こんな事が気になりだしたらやっておきたい食事の習慣があります。 今回のブログを見れば、関節の腫れや痛みを悪化させる食… 続きを読む 関節の腫れ・痛みが気になったらやっておきたい習慣③

鋭い感性と判断力を持ち、物事を的確に見極められる人は陽金タイプです。 どんな状況でも迷いなく決断し、整理整頓や効率化も得意です。 ただし、ストレートな物言いが相手に鋭く刺さる事もあるので注意が必要です。 緊張感や完璧主義… 続きを読む 【キラメキ内臓占い】陽金タイプの特徴！必要な内臓ケア

身体に毒が溜まっている自覚はありますか？ 「だるさが抜けない」 「いつも腰痛がある」 「めまいが増えた」 こんな症状は身体に毒が溜まっているかもしれません。 今回のブログを見れば、季節ごとに溜まりやすい東洋医学から見た毒… 続きを読む 季節ごとに溜まりやすい毒と春と土用の食養生

夏に自律神経の乱れを感じたことはありますか？ 「動悸を感じる」 「息苦しい」 「急に不安になる」 こんな症状があれば夏の暑さで自律神経が乱れているかもしれません。 今回のブログを見れば夏に自律神経が乱れる原因と、解消のた… 続きを読む 夏の暑さで乱れる自律神経を整えるツボ押しケア