高齢になってもキレイな姿勢を維持するには

キレイな姿勢を維持するのに何が必要か知っていますか? 「筋力が足りない」 「悪い癖がついている」 「意識の問題」 意外と姿勢が崩れる原因を知っている人は少ないと言えます。 今回は姿勢が崩れる原因と対処法について解説します… 続きを読む 高齢になってもキレイな姿勢を維持するには

東洋医学から見ためまいの原因と対処法

めまいを感じたことはありますか? 「身体がフワフワする」 「視界がグルグルと回る」 「急にクラっと来た」 めまいにはいくつかの種類があります。 今回はフワフワめまいとグルグルめまいの原因と対処法について解説します。 当院… 続きを読む 東洋医学から見ためまいの原因と対処法

秋の頭痛や寝違えは自律神経の乱れから

秋は意外と首や頭の不調が増えるって知っていますか? 「頭痛がする」 「首コリがひどい」 「身体がだるい、、」 こんな症状は秋の気候で自律神経が乱れて起こります。 今回は秋に増える首コリや自律神経が乱れる原因と対処法につい… 続きを読む 秋の頭痛や寝違えは自律神経の乱れから

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