猫背と骨盤の関係

猫背を解消するのに骨盤が重要だって知っていますか? 「猫背が気になる」 「頭や肩の位置を気にしている」 「油断するとすぐに猫背になる」 猫背というのは肩回りだけの問題ではないのです。 今回の話を聞けば猫背に悩んでいる人で… 続きを読む 猫背と骨盤の関係

ヘバーデン結節を起こしやすい人は水滞

ヘバーデン結節が起きやすい身体の状態を知っていますか? 「身体が浮腫みやすい」 「疲れやすい」 「身体が硬い」 こんな状態が続くとヘバーデン結節は悪化しやすくなります。 今回の動画を見ていただければヘバーデン結節になりや… 続きを読む ヘバーデン結節を起こしやすい人は水滞

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