自律神経と聞くとどんなイメージがあるでしょうか? 世間では自律神経は精神的なものというイメージを持っている人もいます。 実際には自律神経は精神と肉体の両方に作用します。 こちらでは東洋医学から見た自律神経について書いてい… 続きを読む 東洋医学から見た自律神経
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東洋医学から見たインサイドとアウトサイド
[kaiwa1]東洋医学の基本となるのが陰陽の関係を表した太極図です。 インサイド整体では陰と陽との関係のように、インサイド(体内)とアウトサイド(体外)の関係を重視します。 インサイドとアウトサイドはどんな風に影響する… 続きを読む 東洋医学から見たインサイドとアウトサイド
足底筋膜炎を予防する足のアーチ
[kaiwa1]足底筋膜炎はスポーツをする人がなるとは限りません。 デスクワークしかしていなくても足が痛む人は多くいます。 今回はそんな足の痛みを予防する方法について書いています[/kaiwa1] 足底筋膜… 続きを読む 足底筋膜炎を予防する足のアーチ
東洋医学から見た足底筋膜炎の証
[kaiwa1]東洋医学から見ると、全ての症状は証に分けることが大切です。 症状名にとらわれず、適切な処置をするためには自分の状態を知ることから始めるのです[/kaiwa1] 足底筋膜炎とは 東洋医学では、… 続きを読む 東洋医学から見た足底筋膜炎の証
足底筋膜炎の原因
[kaiwa1]足底筋膜炎は走った時に起こると思われがちですが、それだけではありません。 最近では、対して歩いていないのに痛み出したという人も多くいます。 こちらでは、急に足底が痛み出すメカニズムを説明しています[/ka… 続きを読む 足底筋膜炎の原因