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便通は精神状態に影響していると知っていますか？ 「イライラする」 「クヨクヨと悩んでしまう」 「集中力が落ちている」 こんな状態は脾と大腸の状態が悪いかもしれません。 今回のブログを見れば脾と大腸の状態が悪くなる原因と、… 続きを読む 脾と大腸の関係と便通が気分に与える影響とは

ストレスが腕や指の不調を悪化させると知っていますか？ 「腕や指が痛む」 「指がパンパンに腫れている」 「すぐに腕がだるくなる」 こんな状態は身体に過度のストレスがかかっています。 今回のブログを見ればストレスで腕や指に不… 続きを読む ストレスが腕や指の不調を悪化させる理由

肌荒れやメンタル不調に悩まされていませんか？ 「肌荒れが治らない」 「不安で落ち込みやすい」 「イライラする」 こんな状態は胃腸が乱れているかもしれません。 今回のブログを見れば東洋医学から見た胃腸の捉え方や、胃腸を整え… 続きを読む 東洋医学の腸の捉え方だと重要性が段違い！

手の冷えで悩んだことはありますか？ 「冷えると指が痛い」 「温めてもすぐに冷える」 「朝は指がこわばる」 こんな状態は血流が悪いせいで指が冷えているかもしれません。 今回のブログを見れば冷えて指が痛むときの対策と、身体を… 続きを読む 冷えると指が痛む人におすすめの温め方

手や指が痺れる原因を知っていますか？ 「指を揉んでいる」 「腕をストレッチしている」 「サプリを飲んでいる」 残念ながらこれらの対処では思うような成果が上がらないかもしれません。 今回のブログを見れば腕や指の痺れの正しい… 続きを読む しびれがひどい人向けのセルフマッサージ