カテゴリー: 副腎疲労

慢性的な疲労や不調に悩まされていませんか？ 「朝から疲れている」 「夕方にはクタクタだ」 「やる気が出ない」 こんな症状が続いているなら副腎疲労かもしれません。 今回のブログを見れば副腎疲労の原因と東洋医学の対処法が分か… 続きを読む 副腎疲労を解消する東洋医学のツボ押しケア

無意識にため息をついていませんか？ 「気分がふさぎ込む」 「イライラする」 「気づくと溜息をついている」 こんな状態が続いていたら自律神経が乱れているかもしれません。 今回のブログを見れば自律神経が乱れる原因と整えるため… 続きを読む 自律神経を整える東洋医学の肝のケア

なぜ血圧が高くなるか知っていますか？ 「血圧が高くて悩んでいる」 「薬を出された」 「飲み続けないといけないの？？」 本来なら身体は血圧をコントロール出来ます。 今回のブログを見れば血圧と自律神経の関係と血圧のコントロー… 続きを読む 自律神経を整えて血圧をコントロール

心身ともに疲れていませんか？ 「身体が重く感じる」 「疲れが抜けない」 「やる気が出ない」 こんな状態はアドレナリンやノルアドレナリンが不足しているかもしれません。 今回のブログを見ればアドレナリンやノルアドレナリンの効… 続きを読む 心身をストレスから守るアドレナリンとノルアドレナリン

深呼吸は出来ていますか？ 「気が付いたら呼吸が浅くなっている」 「深く息を吸いづらい」 「身体が冷えやすい」 こんな症状は肺腎気虚に陥っているかもしれません。 今回のブログを見れば肺腎気虚になる原因と解消のためのツボ押し… 続きを読む 身体の冷えの原因となる東洋医学の肺腎気虚とは