カテゴリー: アクティブシニア

「たまにめまいがする」 「よく下痢になる」 「胃もたれするけど食べ過ぎてしまう」 こんな悩みを抱えていませんか？ 東洋医学から見れば、こんな症状は9月に増加傾向です。 こちらでは、9月に増える不調の原因と対処法について書… 続きを読む 9月を元気に過ごす東洋医学のウキウキ養生法2023

「身体がだるい」 「食欲が無くて下痢をする」 「夏バテなら何を食べれば良いんだろう？」 そんな悩みを抱えていませんか？ こちらでは、東洋医学から見た夏バテの原因と東洋医学から見た対処法について書いています。 夏の不調の原… 続きを読む 東洋医学から見た夏の不調を解消する薬膳

8月になって胃の不調が続く。 咳が止まらない日がある。 頭痛や不眠が続いている。 こんな症状で悩んでいませんか？ これらは8月に頻発する症状で、夏風邪と間違いやすいのが特徴です。 こちらでは8月に起こる身体の変化と、それ… 続きを読む 8月を元気に過ごす東洋医学のウキウキ養生法2023

「暑さでふらつく」 「血圧が低くなることがある」 「心臓病の薬は飲んだ方が良いのだろうか？」 こんな悩みを抱えていませんか？ 夏は息切れや動悸を伴う心臓疾患が増加傾向です。 こちらでは、心臓疾患が増える原因と東洋医学から… 続きを読む 夏の心臓疾患は東洋医学から見たら心気両虚だった

「普段から汗かきだ」 「脱水症で倒れたことがある」 「今年の夏も不安だな、、」 そんなことで悩んでいませんか？ 脱水症は軽く見ていると危険な症状です。 こちらでは脱水症の危険性と東洋医学から見た対処法について書いています… 続きを読む 夏の脱水症を予防するには東洋医学の陰虚体質を解消しよう