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「冬になるとひどい頭痛に襲われる」 「頭痛が定期的の起こるが原因が分からない」 「頭痛がひどいと生活に支障が出る」 こんな悩みを抱えていませんか？ 冬は頭痛が起こりやすい季節です。 こちらでは冬に頭痛が起こる原因と対処法… 続きを読む 冬に起こりやすい頭痛やめまいの原因

「夜中に何度も目が覚めてしまう。朝までぐっすり眠りたい。」 「寝不足で朝から疲れている感じがする。」 「睡眠薬を使わないと眠れない日が増えてきた。」 こんな悩みを抱えていませんか？ 不眠の原因は色々とありますが、ホルモン… 続きを読む 不眠とホルモンの密接な関係！

「肩が激しい痛みに襲われ、普段の動作がままならない。」 「動きの悪さで仕事に支障が出ている。」 「姿勢や動作に気をつけているが変化が無い。」 こんな悩みを抱えていませんか？ 五十肩は悪化すると治りにくいのが特徴です。 こ… 続きを読む 五十肩の原因となる肩甲挙筋を緩める体操

「結節ができてから指が痛むことがよくある。」 「医師に相談しても治療法が限られていて、どうしたらいいか分からない。」 「結節を和らげる方法や対処法について知りたい。」 こんな悩みを抱えていませんか？ へバーデン結節は指の… 続きを読む 小指のへバーデン結節が起こるのは背骨が原因

「異常に眠い」 「寒いせいか動く気が起きない」 「何だか食べ過ぎてしまう」 こんな悩みを抱えていませんか？ 普段は現れないような症状が冬の時期は現れます。 こちらでは冬に現れる不調の原因と対処法について書いています。 冬… 続きを読む 冬のうつ症状は太陽の光不足が原因！？