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心と身体のつながりは知っていますか？ 「人によって性格が違うのは何故か？」 「精神的な強さは何から来るのか？」 「自分はどんな性格なのか？」 そんな疑問に東洋医学なら内臓との関りが大きいと答えます。 今回のブログを見れば… 続きを読む 東洋医学が教える心と身体のつながり

食欲があれば健康だと思っていませんか？ 「食べ過ぎてしまう」 「お腹が空くと寝る前でも食べる」 「常に食欲がある」 こんな状態は健康とは限りません。 今回のブログを見れば食べ過ぎをしやすい湿熱体質の問題点と解消のための薬… 続きを読む 湿熱体質の胃腸の不調と解消のための薬膳

肩や腕が動かしにくくありませんか？ 「肩が挙げづらい」 「肘が伸びない」 「指を握りづらい」 こんな症状は関節の水分の巡りが悪いために起こります。 今回のブログを見れば関節が動かしにくくなる原因と解消のためのツボ押しケア… 続きを読む 関節の動かしにくさと東洋医学の水の関係

慢性的な疲労や不調に悩まされていませんか？ 「朝から疲れている」 「夕方にはクタクタだ」 「やる気が出ない」 こんな症状が続いているなら副腎疲労かもしれません。 今回のブログを見れば副腎疲労の原因と東洋医学の対処法が分か… 続きを読む 副腎疲労を解消する東洋医学のツボ押しケア

春は喉の不調に悩んでいませんか？ 「喉がイガイガする」 「急に咳が出る」 「アレルギーが悪化する」 春は喉が弱い人には辛い季節です。 今回のブログを見れば春に喉が弱る原因と元気に過ごすための薬膳が分かります。 今回も東洋… 続きを読む 食べ合わせで春の呼吸器を守る