カテゴリー: 内臓の話

一年を通して同じ食事を続けると胃の負担が大きくなると知っていますか？ 「食べ過ぎてしまう」 「消化不良で下痢になる」 「でも食欲は落ちない」 胃に大きな負担をかけて機能を低下させています。 今回のブログを見れば季節の変わ… 続きを読む 季節の変わり目に胃の不調を起こす食滞体質とは

ヒートショックは若者にも多いと知っていますか？ 「かけ湯無しで湯船に浸かる」 「部屋の暖房は節約している」 「寒いから運動不足だ」 こんな生活が思い当たるならヒートショックのリスクがあるかもしれません。 ヒートショックが… 続きを読む 冬に起こりやすいヒートショックの原因とは

どんな時に食欲が落ちやすいか知っていますか？ 「疲れが溜まっている」 「睡眠不足だ」 「微熱がある」 こんな時に食欲は落ちやすいですが、その背景には肝臓の働きが隠れています。 今回のブログを見れば機能性ディスペプシアの原… 続きを読む 食欲不振を起こす肝気犯胃になりやすい体質とは

胃は冷えやすい内臓だと知っていますか？ 「一年中、冷たい物ばかり飲んでいる」 「冬でもアイスを食べる」 「刺身が大好きだ」 こんな生活を送っていれば胃は冷えています。 今回のブログを見れば胃寒の症状と起こる原因に対処法が… 続きを読む 胃が冷える胃寒を起こしやすい体質とは

どうして冬になると咳や痰が出やすくなるか知っていますか？ 「咳が止まらない」 「痰がからむ」 「喉が痛くなってきた」 冬になればよく起こる現象だと甘く見ていませんか？ 今回のブログを見れば咳や痰が続く原因とリスクや予防法… 続きを読む 冬の咳をひどくしない方法