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「吐き気がするので食べ物を摂るのがつらい。」 「昨夜の飲み過ぎを後悔している。」 「全身がだるくて、何もする気が起きない。」 こんな悩みを抱えていませんか？ 二日酔いによる苦しみを経験した人は多いと思います。 こちらでは… 続きを読む 忘年会の二日酔いが気になるあなたへ！

「冬は毎年太る」 「寒いと痩せる人もいるって聞いたけど何で？」 「冬は痩せない方が良いとも聞くし、、」 こんな疑問や悩みを抱えていませんか？ 冬はエネルギー消費が増大しますが、太りやすいのには理由がありました。 こちらで… 続きを読む 冬は太りやすいのか痩せやすいのか？

「結節ができてから指が痛むことがよくある。」 「手を使う仕事をしているので日常生活に問題がある。」 「医師に相談しても治療法が限られていて、どうしたらいいか分からない。」 こんな悩みを抱えていませんか？ へバーデン結節は… 続きを読む へバーデン結節が悪化する原因は睡眠不足

「慢性的な痛みや不調が続いている。」 「治療法や薬の副作用に不安がある。」 「医療機関の対応が不十分で、理解してもらえないことがある。」 こんな悩みを抱えていませんか？ 現代医学は万能ではありませんので不満を持つ人は常に… 続きを読む 東洋医学の視点から見る本当の健康

「以前よりも疲れやすくなった」 「昔のように元気に動けなくなったことが辛い」 「身体が弱るのに対して何をすれば良いのか分からない」 こんな悩みを抱えていませんか？ 加齢に伴い身体は思うように動かなくなってきます。 こちら… 続きを読む 健康に動けるアクティブシニアを目指すには