投稿者: keirakuseitai

「太らない体質だと思っていたのに50歳くらいから太りだした」 「だんだんと話すスピードが遅くなってきた」 「若い時同じような状態を保てないだろうか？」 老化というのは年齢によるものではなく老化細胞が増えることにあります。… 続きを読む 老化細胞を抑えるマクロファージを活性化させればアクティブシニアになれる！

「何となく身体がだるい」 「暖かくはなってきたけど頭がボーっとする」 「元気なつもりだけどやる気が出ない」 こんな悩みを抱えていませんか？ 4月は原因がハッキリしない不調にかかりやすい季節です。 こちらでは、アクティブシ… 続きを読む アクティブシニアでいるための4月の正しい過ごし方

「何となく調子が出ない」 「生活のリズムが乱れてしまう」 「睡眠はとっているのに日中がだるい」 こんな悩みを抱えていませんか？ こちらでは4月に増える不定愁訴の原因と東洋医学から見た対処法について書いています。 4月とは… 続きを読む 4月を元気に過ごす東洋医学のウキウキ養生法2023

「なんだか指が腫れている」 「朝から指がこわばっている」 「へバーデン結節が悪化している、、？」 こんな悩みを抱えていませんか？ 4月にへバーデン結節が悪化する人には特徴があります。 こちらでは4月にへバーデン結節が悪化… 続きを読む 4月に悪化するへバーデン結節の東洋医学から見た対処法

「なんだかボーっとする」 「急に足がつるようになった」 「何となく気分が乗らない」 こんな悩みを抱えていませんか？ 春は自律神経の乱れから様々な不調に襲われやすい季節です。 こちらでは東洋医学から見た正しい春の過ごし方に… 続きを読む 春を元気に過ごす秘訣は東洋医学の黄帝内経が教えてくれる