カテゴリー: 内臓の話

急に老け込む時期があるらしい。 気持ちは変わらないのに、身体の衰えを実感するタイミングが、、 女性は50歳頃に更年期を迎えます。 更年期とは言っても人によって何の症状も出ない人もいます。 では更年期の症状が出る人は何が原… 続きを読む 女性は50歳から血管に注意しよう

腎機能が落ちている。 頻尿で困る。 身体は年とともに弱っていきます。 加齢によって身体が弱る現象が老化と呼ばれ、東洋医学では腎虚と呼びます。 今回は腎虚の中でも身体の冷えの原因となる腎気虚について解説します。 &nbsp… 続きを読む 腎気虚を解消する薬膳

お腹の調子が悪い。 胃もたれがして食欲がない。 少し胃痛もする。 そんな悩みは脾気虚かもしれません。 脾気虚とは消化器系の弱りです。 身体が弱る原因は色々とありますが、脾気虚は気虚の代表です。 今回は、そんな脾気虚につい… 続きを読む 東洋医学から見た脾気虚の原因と解消する薬膳

臓器の中でも肺は最も潤いを必要とする臓器です。 ですが肺陰虚はそんな肺の潤いが失われている状態です。 今回は、そんな肺陰虚について解説します   肺陰虚とは 肺陰虚とは肺の津液(水分)が不足した状態で、肺の冷や… 続きを読む 肺陰虚を解消する薬膳

「腎臓の数値が少し悪い」 「腎臓が悪くなるとどうなるの？」 そう思ったことはありませんか？ 腎は加齢に伴い弱る臓器です。 そのため年を重ねると腎虚の症状が現れます。 今回は腎虚の一つである腎陰虚について解説します。 &n… 続きを読む 老化の原因となる腎陰虚を解消する薬膳とは