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朝から力が出ない。 すぐに疲れてしまう。 栄養が足りてないんだろうか？ 肝臓は多くの血(栄養)を蓄えている臓器です。 普段から多くの血液が流れ込んで様々な代謝が行われています。 そんな肝臓で血(栄養)が不足した肝血虚につ… 続きを読む 栄養が不足して代謝が低下するのは東洋医学から見たら肝血虚

東洋医学では気血津液を巡らせるのは肝心脾肺腎と言われます。 その中でも心臓は血(栄養)を巡らせるうえで重要な役割と果たします。 さらに東洋医学では心臓が精神的な役割を果たすと考えています。 今回は、そんな心臓について解説… 続きを読む 東洋医学から見た心臓という内臓

「何となく身体がだるい」 「原因は分からないけどめまいがする」 「頭痛はしょっちゅうだ」 どんな症状でも東洋医学で重視しているのは気血津液です。 その中でも津液(水分)の不足は気(代謝)の低下を招きます。 そのため津液(… 続きを読む 東洋医学から見た身体がかさつく陰虚になる原因とは

「頭痛がする」 「イライラが止まらない」 「頭がぼんやりとして集中できない」 どんな症状でも気血津液で問題となるのは不足と滞りです。 気に関して言えば不足しても問題ですが、現代人は滞りが起こりやすいのが特徴です。 今回は… 続きを読む 東洋医学から見たイライラする気滞になる原因とは

「足がむくむ」 「夕方ごろには足がパンパンになっている」 「いつも下半身がだるい」 身体の不調の原因は気血津液の不足か滞りで、津液（水分）の滞りは痰湿（たんしつ）と呼ばれます。 痰湿は運動不足の人によく見られ、現代人には… 続きを読む 東洋医学から見た身体をむくませる痰湿になる原因とは