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[kaiwa1]40歳になると腰周りの不具合が多くなります。 これは内臓の機能低下が主な問題です。 内臓に問題が起こることで腹部や腰の不調が起こるので対処法を紹介します[/kaiwa1]   40歳は腰痛が増え… 続きを読む 40歳の腰痛を解消するには

[kaiwa1]30歳になると気（代謝）の低下が目立ちます。 気（代謝）は20歳をピークに徐々に減少が始まります。 30歳になっても20代と変わらない生活を続けている人は今までにない症状が現れます[/kaiwa1] &n… 続きを読む 30歳に多い肩こりを解消するには

[kaiwa1]インサイド整体では人によって違う体質を重視します。 さらに同じ人でも年代によって体調は変わります。 今回は30歳になると起こりやすい体質の変化と、30歳の時期のボディケアについて書いています[/kaiwa… 続きを読む 年代別ボディケアから見た30歳からの体調管理