投稿者: keirakuseitai

「徐々に身体が弱って歩行が困難になって来ている」 「筋力低下の原因が分からない」 「筋トレをしても思うように成果が上がらない」 加齢に伴い起こる筋力低下はサルコペニアと呼ばれます。 サルコペニアには筋トレが有効だと言われ… 続きを読む 身体の老化は毛細血管の動脈硬化から始まる

原因不明の痛みやだるさに襲われるようになった。 若い時にはなかった頭痛や耳鳴りが起こるようになった。 微熱が出たり肩や背中が痛んだりする。 40歳頃から、こんな不調が急に増えるなら副腎疲労かもしれません。 こちらでは、4… 続きを読む 40歳から増えだす副腎疲労の原因と解消するスマート筋トレ

へバーデン結節と診断されたが治療法は無いと言われた。 放っておけば痛みは治まるが変形するらしい。 シップを巻くようにと言われただけだった。 こんなことを言われて悩んでいませんか？ へバーデン結節に関する知識は医師でもバラ… 続きを読む へバーデン結節と診断されたらやってはいけない事とやるべき事

指の関節が腫れてきたので病院に行ったらリウマチと診断された。 医師からは薬を飲み続けるしかないと言われた。 薬を始めてマシな時もあるけど根本的に解決してるとは思えない。 原因がよく分からないけど本当に治療はあっているのか… 続きを読む 指が腫れて痛む原因と解消法

「少し食べただけで胃もたれする」 「胃酸を抑える薬では良くならない」 「吐き気やゲップが続いている」 胃腸の不調に悩んでいる人は多くいますが、胃腸に問題が見つかる人は少数です。 多くの人は原因不明の不調に悩まされています… 続きを読む 機能性ディスペプシアと副腎疲労の関係