高木ブーさんに起こったアキレス腱断裂とは

アキレス腱は意外にもろいって知っていますか? 「高木ブーさんがアキレス腱断裂したとニュースで報道されました」 「何か事故でもあったのかと思われます。」 「日常生活では起こらないはずと思い込んでいませんか?」 アキレス腱断… 続きを読む 高木ブーさんに起こったアキレス腱断裂とは

秋の不眠は心血虚

秋に熟睡は出来ていますか? 「なかなか寝付けない」 「夢をよく見る」 「朝に起きられない、、」 秋は眠りが浅くなりやすい季節です。 今回は秋の不眠の原因と対処法について解説します。 当院は東洋医学の理論に基づいて秋の不眠… 続きを読む 秋の不眠は心血虚

スポーツの秋こそやりたいラジオ体操第二

今年こそスポーツの秋にしたいと思いませんか? 「健康になりたい」 「運動が大切なのは分かっている」 「でも激しい運動は無理だ、、」 そんな人にこそお勧めなのがラジオ体操第二です。 今回は秋に運動をした方がいい理由について… 続きを読む スポーツの秋こそやりたいラジオ体操第二