投稿者: keirakuseitai

なぜ血圧が高くなるか知っていますか？ 「血圧が高くて悩んでいる」 「薬を出された」 「飲み続けないといけないの？？」 本来なら身体は血圧をコントロール出来ます。 今回のブログを見れば血圧と自律神経の関係と血圧のコントロー… 続きを読む 自律神経を整えて血圧をコントロール

首コリは放っておくと怖いと知っていますか？ 「いつも首がこっている」 「姿勢が悪い」 「呼吸が浅い」 こんな悩みは首コリを起こす胸鎖乳突筋に問題があるかもしれません。 今回のブログを見れば胸鎖乳突筋が硬くなる影響と緩める… 続きを読む 首コリが原因で呼吸が浅くなる！？胸鎖乳突筋との関係

腸の不調を感じたことはありますか？ 「普段から下痢が多い」 「すぐにお腹が痛くなる」 「肌が荒れやすい」 こんな症状はリーキーガット症候群かもしれません。 今回のブログを見ればリーキーガット症候群の原因と解消のための生活… 続きを読む 不定愁訴の原因となるリーキーガット症候群の対処法

夜に腕が疼いたことはありませんか？ 「腕を横から挙げたら痛む」 「夜にズキズキとする」 「腕を動かすのが怖い」 こんな痛みは肩にある三角筋に問題が起こっているかもしれません。 今回のブログを見れば三角筋が痛む原因と解消の… 続きを読む 夜に腕が疼くのは三角筋が原因

心身ともに疲れていませんか？ 「身体が重く感じる」 「疲れが抜けない」 「やる気が出ない」 こんな状態はアドレナリンやノルアドレナリンが不足しているかもしれません。 今回のブログを見ればアドレナリンやノルアドレナリンの効… 続きを読む 心身をストレスから守るアドレナリンとノルアドレナリン