恋愛になると不安定になりやすい…そんな人はキラメキ内臓占いの陰火タイプかもしれません、
感情が揺れやすい、好きになると疲れる、自己否定が強くなるのが陰火タイプの特徴です。
今回は、そんな陰火タイプの恋愛傾向・感情コントロール法・恋愛運アップ行動を分かりやすく解説します
陰火タイプの恋愛傾向
心臓が強く女性ホルモンが多めの陰火タイプは感情が一気に走りやすく、好きになると疲れるまで一気に燃え上がります。
相手の言葉に敏感で些細な一言で傷ついたり、言葉を受け止めすぎて落ち込む事がよくあります。
自己否定が強くなりやすく、相手に大事にされないのは自分の価値が低いからだと感じてしまいます。
嫌われる事を恐れる傾向にあり、恋愛感情が依存に変わりやすいのも特徴です。
恋愛をしている時は相手中心になり、自分を見失ってだんだんと苦しくなってきます。
嫌われるんじゃないかという不安から焦りが生まれ、実際がどうか確認もせずに行動して空回りしたりします。
陰火タイプの感情コントロール法
陰火タイプが不安になるのは体が冷えているので、普段から体を冷やさないことが精神の安定につながります。
睡眠不足も悪影響するので、普段から深呼吸を心がけて好きな香りをかぐ事で睡眠の質が高まれば精神が安定します。
感情をコントロールするポイントの1つが今の感情を俯瞰する事なので、感情をメモする習慣もお勧めです。
感情を書き出す事で不安が分離され、書き出された事は客観的に見る事が可能なので夜の感情は朝に見ると不安を感じにくくなります。
相手の返信が遅いことなどが不安の引き金になる事が多いので、意識的にスマホを見ない時間を作る事も大切です。
スマホを見ない時間はデジタルデトックスと呼ばれ、依存しやすい陰火タイプは1日に10分続けてスマホを手放す時間を作りましょう。
陰火タイプの恋愛運アップ行動
陰火タイプは相手の事は忘れて、自分のペースを優先する日を作ると恋愛運がアップします。
相手がありきのスケジュールだと気を使いすぎて疲れ、心身ともに不調になりやすい所があるからです。
恋愛をしている時ほど不調が悪化しやすいので、意識的に週1回くらいは相手のことを考えない日を作りましょう。
身体の巡りを高めるためにも朝日を浴びながら散歩するのは効果的で、頭にこもった熱を発散することができます。
精神的に不安になりやすいのは気血の巡りが悪いせいなので、朝の習慣で巡りを整えると精神的に安定します。
また、陰火タイプは自信を失う事が多いので、普段から自分の魅力リストを作って不安な時は読む事で精神が安定します。
まとめ
陰火タイプは恋愛で不安定になり疲れるタイプです。
普段から自分の感情をメモして俯瞰すると精神が安定します。
相手の事を考えない時間を作り自分の魅力を認識することで恋愛運はアップします。
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