肺が弱る生活習慣

自分の肺が弱くなっているのに気づいていますか? 「息切れしやすくなった」 「姿勢が崩れやすい」 「便秘しやすくなった」 こんな症状は肺が弱り呼吸が浅くなることで起こります。 今回のブログを読んでもらえれば肺が弱る原因と弱… 続きを読む 肺が弱る生活習慣

加齢で起こる機能性ディスペプシアへの対処法

どうして大人になるにつれて食べられる量が減るか知っていますか? 「子供の時はどんなに食べても胃もたれしなかったのに、、」 そう思いながら胃もたれや腹痛に悩まされている人は多くいます。 今回の話を聞けば大人になるにつれて食… 続きを読む 加齢で起こる機能性ディスペプシアへの対処法

東洋医学から見た腎臓が弱る原因とは

年齢とともに腎臓は弱るって知っていますか? 自覚は出来ていなくても身体は徐々に変化しており、気が付けば病気になっている事もあります。 今回の動画を見れば知らないうちに腎臓が弱る原因と、弱らせないための対処法が分かります。… 続きを読む 東洋医学から見た腎臓が弱る原因とは