カテゴリー: アレルギー

アレルギー体質を変えるには呼吸が重要だと知っていますか？ 「喘息で呼吸が辛い」 「薬を飲み続けている」 「一生付き合っていくと思っている」 喘息などのアレルギーは呼吸で変えられます。 今回のブログを見ればアレルギーを解消… 続きを読む 呼吸を深める気功やストレッチで喘息をコントロール

一年を通してどんなアレルギーに悩んでいますか？ 「アトピー性皮膚炎で痒い」 「喘息で夜に眠れない」 「春は花粉症が辛い」 そんなアレルギーの症状は季節ごとの対策が必要になります。 今回のブログを見れば季節ごとに実践したい… 続きを読む 季節の養生とアレルギー対策で症状が軽くなった体験談

自律神経の乱れに気づいていますか？ 「呼吸が浅い」 「姿勢が悪い」 「熟睡できない」 こんな状態だと自律神経は乱れています。 今回のブログを見れば自律神経を整える呼吸法と、呼吸法を続ける大切さが分かります。 今回も東洋医… 続きを読む 自律神経を整える呼吸法で毎日を楽に過ごそう

肌の痒みに悩まされていませんか？ 「すぐに搔いてしまう」 「肌が荒れてくる」 「長く続いている」 こんな症状は身体の内側に問題があるかもしれません。 今回のブログを見ればアトピー性皮膚炎の東洋医学の捉え方と、対処のための… 続きを読む 東洋医学から見たアトピー性皮膚炎の捉え方と対処法

激しい咳に悩んでいませんか？ 「咳が止まらない」 「痰が絡む」 「息苦しくなる」 こんな症状で悩んでいるならツボや漢方も役立ちます。 今回のブログを見れば東洋医学の喘息の捉え方と、効果のあるツボや漢方が分かります。 今回… 続きを読む 東洋医学の喘息の捉え方と漢方での対処法