カテゴリー: セルフ

なんとなく疲れやすい、肩こりや頭痛が続く、むくみや冷えが気になる…。 病院に行くほどではないけれど「小さな不調」に悩んでいる方は少なくありません。 東洋医学では、こうした不調の原因を気・血・水（き・けつ・すい）のバランス… 続きを読む チェックリストで体質診断！タイプごとのよくある不調とは

不調が繰り返される原因を知っていますか？ 「胃もたれしやすい」 「慢性的に肩がこる」 「喉を痛めやすい」 こんな不調は繰り返しやすいのが特徴です。 今回のブログを見れば不調を繰り返す原因と、自分でもできる体質診断の方法が… 続きを読む 東洋医学でスッキリ！体質を知る方法①舌診