簡単フローチャートで自分のタイプを見つけよう
Q1. すぐ疲れる・体力がないと感じますか？
👉 YES → Q2へ
👉 NO → Q3へ
Q2. 食欲不振や息切れを感じやすいですか？
👉 YES → 【気虚タイプ】
👉 NO → 【血虚タイプ】
Q3. ストレスやイライラ、ため息が多いですか？
👉 YES → 【気滞タイプ】
👉 NO → Q4へ
Q4. 腰痛やむくみなどは多いですか？
👉 YES → 【水滞タイプ】
👉 NO → Q5へ
Q5. 頭痛や肩こりが多い？
👉 YES → 【血滞タイプ】
👉 NO → 【水虚タイプ】
