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「朝から頭が痛い」 「痛くなるとずっと続く」 「薬を飲むしかないんだろうか？？」 緊張型頭痛に悩まされる人は多く、現代では増加傾向にあります。 緊張型頭痛は起きてからの対処も大切ですが、予防することも重要なので今回は原因… 続きを読む 浜田雅功さんも悩む緊張型頭痛の原因と特徴

「微熱が続いている」 「なかなか治らない」 「風邪なのか？？」 そんなお悩みを抱えている人にこのブログはお勧めです。 ウィルスなどによる風邪は割と短期間で治りますが、微熱が長く続いている場合は基本的に体質の問題です。 今… 続きを読む 発熱しやすい人に隠された体質とは

「膝が外れる感じがする」 「膝に力が入らない」 「かなり膝が痛かった、、」 こういった経験をする人は少なくありません。 人によっては頻繁に起こり、放っておくと変形性膝関節症の原因ともなります。 大切なのは適切に対処して予… 続きを読む 膝が外れる原因と正しい対処法

「指が腫れて痛い」 「リウマチか？」 「へバーデン結節というのもあるらしい」 指の腫れや痛みは原因がハッキリしない場合もあります。 医師によって診断が違う事すらあるので、自分で調べて納得いかなければ何院か回るのもお勧めで… 続きを読む ヘバーデン結節とリウマチの見分け方

「いくつになっても若々しい」 「同年代の比べて違いすぎる」 「すごい事をやってるの？？」 こんな感想が世間から漏れるのが吉永小百合さんです。 こちらではアクティブシニアの代表ともいえる吉永さんが普段から続けている生活習慣… 続きを読む シニア女性必見！吉永小百合さんの健康法とは