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食事の後にアレルギーが出た事はありますか？ 「唇の周りが腫れた」 「喉がかゆくなった」 「身体に蕁麻疹が出た」 こんな症状が食物アレルギーですが、いつも出るとは限りません。 今回のブログを見れば食物アレルギーが起こるメカ… 続きを読む 東洋医学から見た食物アレルギーの原因と対処法

自分の癖に気づいていますか？ 「よく足を組む」 「貧乏ゆすりをしてしまう」 「欠伸が多い」 こういった癖は身体の状態を反映しています。 今回のブログを見れば癖が現れる原因と、身体の状態や対処法が分かります。 今回も東洋医… 続きを読む 日常の癖が語る内臓の健康状態と対処法

胃腸の機能が低下していると感じたことはありますか？ 「胃がムカムカする」 「吐き気を感じる」 「下痢や便秘に悩んでいる」 そんな状態は生活習慣が原因で胃腸の機能が弱っているかもしれません。 今回のブログを見れば胃腸の機能… 続きを読む 睡眠と胃腸の関係と正しい生活習慣とは

朝に指のこわばりを感じたことはありますか？ 「指が握りにくい」 「指が腫れている」 「力が入らない」 朝からこんな状態になるのは炎症が原因かもしれません。 今回のブログを見れば炎症が原因で起こる指のこわばりの対処法が分か… 続きを読む 朝に指がこわばる場合の食事で出来る対策

夜はどんな風に過ごしていますか？ 「夜更かしをしてしまう」 「食べ過ぎてしまう」 「シャワーだけで済ましている」 そんな過ごし方では副腎の疲れが溜まっているかもしれません。 今回のブログを見れば副腎を労わるための夜の過ご… 続きを読む 副腎を休める東洋医学の夜のリセットケア