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加齢に伴い長距離を歩くのが辛くなっていませんか？ 「歩くだけで辛い」 「バランスが悪くて倒れそうになる」 「朝から足が痛い」 こんな症状は脊柱管狭窄症による間欠性跛行（かんけつせいはこう）の始まりです。 脊柱管狭窄症が悪… 続きを読む 歩けなくなる脊柱管狭窄症の予防と解消法

心身ともにクタクタになっていませんか？ 「身体の痛みで家事をするのも辛い」 「精神的に落ち込んでいる」 「何もする気が起きない、、」 これは飯島直子さんが更年期の頃に体験した症状です。 更年期には多くの不調に悩まされます… 続きを読む へバーデン結節にも悩んだ飯島直子さんの健康法

突然ですが若ければ心臓の病気にはならないと思っていませんか？ 「胸が痛い！」 「急に冷や汗が出た」 「何だか息苦しい、、」 これは女優の天海祐希さんが45歳の時に感じた心筋梗塞の前兆です。 どんなに普段は健康な人でも夏は… 続きを読む 天海祐希さんも襲われた夏の冠攣縮性狭心症とは

夏になり体調を崩していませんか？ 「熱が出た」 「咳が続く」 「下痢になった」 こんな症状は夏風邪が原因かもしれません。 これらの症状を放っておくと熱中症や脱水症状の原因となり、夏バテに一直線です。 今回は夏風邪にかから… 続きを読む 急な吐き気は夏風邪による腸炎！？

膝の痛みに悩んでいる人は多くいますが、膝の痛みを甘く見て我慢していませんか？ 「膝の痛みを感じている」 「立ったり座ったりが大変だ」 「かばって動いていたら逆側も痛くなった、、」 こんな経験はありませんか？これは膝の痛み… 続きを読む 和田アキ子さんも手術になった変形性膝関節症