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胃は冷えやすい内臓だと知っていますか？ 「一年中、冷たい物ばかり飲んでいる」 「冬でもアイスを食べる」 「刺身が大好きだ」 こんな生活を送っていれば胃は冷えています。 今回のブログを見れば胃寒の症状と起こる原因に対処法が… 続きを読む 胃が冷える胃寒を起こしやすい体質とは

ヘバーデン結節に最も重要な対処法を知っていますか？ 「痛いから痛み止めを飲んでいる」 「腫れているからテーピングをしている」 「なるべく手を使わないようにした」 こんな対処は極めてその場しのぎです。 今回のブログを見れば… 続きを読む ヘバーデン結節の根本解決に必要なこと

姿勢と精神がつながっていると知っていますか？ 「すぐに姿勢が悪くなる」 「やる気が出ない」 「表情が暗くなる」 実はこんな悩みの原因が同じかもしれません。 今回のブログを見れば姿勢と精神の関係が分かり、心を軽くしてキレイ… 続きを読む 姿勢がキレイだと精神にもいい影響がある！？

どうして冬になると咳や痰が出やすくなるか知っていますか？ 「咳が止まらない」 「痰がからむ」 「喉が痛くなってきた」 冬になればよく起こる現象だと甘く見ていませんか？ 今回のブログを見れば咳や痰が続く原因とリスクや予防法… 続きを読む 冬の咳をひどくしない方法

過剰に食べてしまう原因を知っていますか？ 「さっき食べたのにお腹が空いた」 「食べだしたら止まらない」 「食べ過ぎて後悔する、、」 こんな悩みを抱えやすい人は胃熱が原因かもしれません。 今回のブログを見れば胃熱が起こる原… 続きを読む 過剰に食べる胃熱を起こしやすいの火タイプ