免疫力低下と呼吸の乱れの関係を知れば健康になれる!

浅く速い呼吸をしていませんか? 「気が付いたら呼吸が浅い」 「何だか息が吸いづらい」 「呼吸を意識していない」 そんな状態だと免疫力が低下しているかもしれません。 今回のブログを見れば免疫力と呼吸の関係、免疫力を高める習… 続きを読む 免疫力低下と呼吸の乱れの関係を知れば健康になれる!

副腎疲労に関連する東洋医学の視点は消化不良

副腎疲労の原因は知っていますか? 「アドレナリンの不足」 「コルチゾールの不足」 「身体で炎症が起こっている」 これらはどれも正しい情報とされますが東洋医学の視点は少し違います。 今回のブログを見れば現代医学と東洋医学の… 続きを読む 副腎疲労に関連する東洋医学の視点は消化不良

副腎と自律神経の隠れた深い関係を解き明かす

自律神経の事は分かっていますか? 「健康を守っている」 「乱れやすい」 「精神状態にも影響する」 どれも自律神経の特徴ですが、自律神経は副腎という臓器と深い関係があります。 今回のブログを見れば自律神経の働きや副腎との関… 続きを読む 副腎と自律神経の隠れた深い関係を解き明かす

副腎疲労を解消する東洋医学のツボ押しケア

慢性的な疲労や不調に悩まされていませんか? 「朝から疲れている」 「夕方にはクタクタだ」 「やる気が出ない」 こんな症状が続いているなら副腎疲労かもしれません。 今回のブログを見れば副腎疲労の原因と東洋医学の対処法が分か… 続きを読む 副腎疲労を解消する東洋医学のツボ押しケア