月: 2021年9月

[kaiwa1]ホルモンには様々な作用を持つものがあります。 そしてホルモンの分泌は色々な原因で増減します。 今回は運動で増えるホルモンについて解説します[/kaiwa1]   運動とホルモンの関係 筋トレを行… 続きを読む 運動で分泌されるホルモン

[kaiwa1]身体の状態を整えるのが自律神経です。 自律神経がきちんと働こうと思えば神経伝達物質が重要です。 今回は自律神経の機能を伝える神経伝達物質について解説します[/kaiwa1]   三大神経伝達物質… 続きを読む 身心を整える三大神経伝達物質

[kaiwa1]ドーパミンは三大神経伝達物質の一つです。 このドーパミンは主に感情に影響を与えて物事に没頭させます。 今回はそんなドーパミンについて解説します[/kaiwa1]   ドーパミンとは ドーパミンは… 続きを読む ご褒美の感情をくれる神経伝達物質はドーパミン

[kaiwa1]自律神経を調節するホルモンの中でもノルアドレナリンは交感神経を調節します。 ノルアドレナリンは三大神経伝達物質でもあり、身体にとって重要なホルモンです。 今回は、そんなノルアドレナリンを解説します[/ka… 続きを読む 自律神経を興奮させるホルモンはノルアドレナリン

ホルモンのバランスってなぜ重要なの？ バランスが崩れたらどんな問題が起こるんだろう。 色々なホルモンがあるけど何が重要なのか。 そんなことで悩んでいませんか？ 身体には重要なホルモンが色々とあります。 その中でも三大神経… 続きを読む 自律神経を整えるホルモンはセロトニン