覚醒を促すホルモンはコルチゾール

「ストレスを感じるとコルチゾールが増える」 「コルチゾールは朝に多く夕方に減る」 コルチゾールは覚醒ホルモン以外にも様々な機能があります。 ストレスがかかった時にも分泌されかなり重要なホルモンの一つです。 今回はそんなコ… 続きを読む 覚醒を促すホルモンはコルチゾール